懸垂バーの設置

工事前の天井は梁の下にあり、一般的な天井。高さも2.4ｍと標準の高さでした。

こんにちは！所沢市のリフォーム会社です。今回は、おうちでのトレーニングをサポートするために天井に懸垂バーを取り付ける方法についてご紹介します。

懸垂バーは、身体のトータルバランスを整え、背筋を伸ばす効果があるため、筋力トレーニングには欠かせないアイテムです。そんな懸垂バーを自宅で手軽に使うためには、天井に取り付けることがオススメです。

天井に懸垂バーを取り付ける方法は、専門知識が必要なため、リフォーム会社にお任せいただくのが安心です。当社では、施工前に現場調査を行い、お客様のご要望に合わせた設置方法をご提案いたします。

今回の方法は天井を解体して既存の梁を出すように天井を上げます。梁のあらわしという方法で、木の家には欠かせないデザインになります。

その梁に直接ボルトで固定することによって安全性を確保することが出来、場所も取らずにスッキリしたお部屋になります。

付加価値として天井が高くなる解放感や梁が見えるインテリア性はより生活空間の快適性がUPします

最近、健康やフィットネスに関心が高まっている方も多いかと思います。そんな中、自宅でできるトレーニングが注目されています。その中でも、懸垂は自重トレーニングの代表的な方法の一つで、背中や腕の筋肉を鍛えることができます。

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